近年来,女性不孕症的数据普遍增加。研究表明,生活中的一些不良习惯和不良行为是不孕不育的诱因。接下来,我们来细数一下导致女性不孕的不良习惯有哪些。
导致女性不孕的不良习惯有哪些
1、久坐
长期久坐几乎成了上班族们的“通病”,坐在椅子上一天都不怎么动也是常有的事。但是久坐的危害远比我们想象的大,即使保持着规律的运动,久坐的危害也不能被抵消。久坐容易造成血液循环不顺畅,盆腔处血液循环受阻会引发妇科方面的疾病,甚至可能导致不孕症。特别是一些女性电脑工作者,由于长期久坐易导致经血逆流入输卵管及卵巢,引起下腹痛和腰痛,影响输卵管及卵巢的健康。
此外,更有因久坐及体质上的原因,使子宫内膜组织因气滞血淤而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症,这些都会造成不孕。所以,为了自己的身体健康,也为了能有个健康的宝宝,强烈建议大家不要久坐,每坐一个小时比较好站起来活动一下,去打一杯水,爬层楼梯,溜达一圈,都可以让你更健康。
2、经常喝咖啡、奶茶
近年来,由于工作和社交的需要,越来越多的都市女性热衷于饮咖啡。但是,医学界有关人士却认为,多饮咖啡对女性生育有很大影响。研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的女性比不饮咖啡的女性易患不孕症。因此,咖啡奶茶类的饮品,女性要避免过多的摄入。
3、盲目减肥
一些年轻女性为了有一个好身材,常常会陷入盲目减肥的怪圈,采取一些节食、吃减肥药的方法。殊不知,盲目的减肥,容易造成营养不良,长期营养不良会导致内分泌功能紊乱,性激素水平低下,出现不可逆转的闭经,最终导致不孕。建议女性朋友们采取科学、合理的减肥方法,以避免女性不孕的发生。
4、过度进补
如果女性进食各种肉类、营养品、洋快餐过多,会导致体内雄激素水平过高,出现肥胖、月经稀少、痤疮等症,医学上称之为青春期高睾酮血症。如果这种病症延续到育龄期,即可发展成为多囊卵巢综合征,并导致不孕。多囊治疗起来很棘手,是女性好孕的一个威胁,因此,建议女性均衡、科学的饮食,避免过度的进补。
5、滥用、错用避孕药
在还不准备要孩子的时候,吃短效避孕药避孕是一种不错的备孕手段,但有些女性使用避孕药已到了滥用的程度。避孕药虽是解决很多妇科类疾病的良药,但过早和过量服用避孕药均会引起内分泌失调和月经紊乱,严重的还会影响女性的好孕,所以,如果是治病跟调理身体,适当服用避孕药是个好东西,但如果单纯为了避孕,还是建议选择更好的方法,避孕药毕竟是激素药,大家要慎重考虑。不管是治病还是避孕,避孕药都不应长期服用,如果需要长期服用,请咨询医生。
综上便是“不孕的几大恶习”的简单介绍,希望对大家有所帮助,女性千万不要让不孕找上门来哦!
备孕路上,遇到重重阻碍的家庭也不少见,但是即使这样,很多家庭还是没有放弃求子的希望;其实,在通往好孕的这条道路上,我们不能“一条路走到黑”,要学会寻找方法,这样才会有更多好孕的机会;那么难孕家庭在求子的道路上,有哪些好孕方法可以尝试呢?
有哪些好方法**呢
1、食物促排卵
对于有些体质较弱的女性来说,卵子的发育不良会降低女性好孕的几率,因此,建议女性在备孕期间多吃一些促排卵的食物,不仅促进卵子的排出,更促进卵子的成熟和发育;例如富含一些高蛋白以及维生素类的豆制品、蔬菜水果等等,都可以适当的补充和摄入。
2、监测排卵同房
有很多久备不孕的家庭是因为无法正确的掌握女性的排卵期,所以,建议备孕女性使用测排卵试纸或者是测排卵仪器等方法来进行同房,以此增加女性好孕的机会。
3、把握同房次数及规律
有些夫妻为了尽快的好孕,就每天进行性生活,其实这种行为反而是对女性受孕不利的,因为精子从生成到发育成熟是需要一定的时间的,而过频的射精反而会降低精子的质量,也会降低女性好孕的几率;因此,建议备孕女性在非排卵期时,可以保持一周三次左右的性生活,而排卵期前后则可以适当的增加性生活的次数。
4、锻炼也会好孕
适当的锻炼可以加速体内血液的循环,增强各个生殖器官的功能运行,不仅有利于提高身体的免疫力,更会提高卵子的质量,增加女性的好孕率。
不孕需要做的检查
1、体格检查:
体格及营养状况是否正常,有无雄激素增多体征,外阴发育、阴道及宫颈是否有异常排液及分泌物。子宫大小形状位置及活动度,附件是否有包块及压痛,子宫直肠凹陷处是否有包块、触痛及结节,盆腔是否有包块。
2、基础体温测定:
周期性连续性的基础体温测定可大致反映出排卵和黄体的功能,但考虑影响因素很多而且不确定,所以不能作为独立诊断依据。
3、B超监测卵泡发育:
主要是经阴道超声可以看到子宫大小的形态、肌层回声、子宫内膜的厚度和分型,以及卵巢体积、卵巢的窦卵泡计数、优势卵泡的直径、卵巢内的回声,是否有明显的输卵管积水等。
4、基础激素水平测定:
月经失调和需要评估卵巢功能的女性需要查生殖激素,促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成激素(LH)、抗缪勒氏管激素(amh)、雌二醇(E2)可反映卵巢储备功能,泌乳素(PRL)可反映是否存在高催乳素血症。
5、输卵管检查:
主要检查输卵管是否通畅,包括输卵管通气或输卵管通液检查,还有放射线子宫输卵管造影检查等。
6、宫腔镜检查:
可排除宫腔内的异常情况,也可做宫腔镜下输卵管通畅试验或治疗性通液。
7、腹腔镜检查:
了解有无盆腔子宫内膜异位、盆腔粘连等因素。
8、内分泌功能测定:
在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能情况、如多囊卵巢综合症、测定基础代谢率,以了解甲状腺功能。
导致女性不孕的不良习惯有哪些?通过上文的介绍大家已经明白了吧,要避免久坐等;同时也知道了**的方法,所以要改掉不良习惯才有助于怀孕。
上一页:子宫内膜异位症女性不孕怎么办
下一页:怎么治疗女性不孕不育
- 2022-05-04肥胖型多囊卵巢综合症应该如何解毒
- 2022-04-21贝安健康:成年人尿道炎会导致不孕吗?
- 2021-03-01患精索静脉曲张怎么办
- 2021-02-05输卵管梗阻与输卵管堵塞一样吗
- 2021-02-05输卵管开口未见是输卵管堵塞吗
- 2021-02-05输卵管堵塞频发的几率高吗
- 输卵管不孕的检查项目有哪些
- 血精症的检查项目有哪些
- 自我检查卵巢囊肿有哪些方法
- 精液检查告诉你关于取精的那些事
- 男性输精管堵塞应该怎么检查呢
- 男性生殖器异常不育要怎么检查
- 男性少精症的检查项目是什么
- 男性不孕症的检查方法有哪些男性不孕症4个检查揭秘
- 多囊卵巢综合症的检查工程建设有哪些?
- 贝安健康:成年人尿道炎会导致不孕吗?
- 多囊卵巢症候群能怀孕吗?多囊卵巢症候群的症状有哪些?
- 预防女性不孕注意月经变化
- 男性输精管堵塞应该怎么检查呢
- 男性生殖器异常不育要怎么检查
- 男性少精症的检查项目是什么
- 男性不孕症的检查方法有哪些男性不孕症4个检查揭秘
- 男人不育要做什么体格检查
- 检查子宫性不孕的方法
- 怀疑男人不育需要做哪些检查
- 宫颈糜烂患者应该检查哪些内容
- 子宫内膜炎应该怎么进行检查
- 如何检查输卵管不通
- 如何检查免疫性不育
- 女性排卵障碍必做五种检查
- 女性宫颈性不孕检查哪些
- 女性外生殖器畸形的检查项目
- 女性做输卵管造影检查什么时候合适
- 判断无精症的5项必要检查
- 免疫性不孕检查方法是什么免疫性不孕的三大检查法
- 会避孕可防子宫性不孕不孕要做哪些检查
- 为怀孕做足10项准备孕前必做的10项检查
- 不孕症患者应做的检查项目你要知道
- 预防女性不孕不育症的方法
- 通过白带预测排卵预防女性不孕
- 谈谈女性不孕的发病原因
- 警惕卵巢早衰会导致女性不孕
- 胡萝卜竟然容易导致不孕女性不孕的食补方法
- 节食竟然会导致女性不孕5款食物是不孕症的祸根
- 西安哪些原因会导致女性不孕呢
- 科学吃三餐预防女性不孕
- 注意盆腔炎可导致女性不孕
- 注意女性不孕患者的内心
- 治疗女性不孕要认知四点避免陷入8大误区
- 治疗女性不孕症须辨别真假十方法帮助你迎来好孕
- 有效预防女性不孕的方法
- 日常三习惯致女性不孕当心私处毛发疯长现象
- 日常中能够诱发女性不孕的原因
- 提醒女性不孕的五大警报
- 心理状态对于女性不孕也有影响
- 尿道炎造成女性不孕的危害
- 导致女性不孕的妇科病有哪些
- 导致女性不孕症的5大恶习
- 导致女性不孕不育的原因是什么4大原因详解
- 子宫肌瘤是如何导致女性不孕子宫肌瘤的危害
- 女性不孕须知七项提示曝光不孕的饮食杀手
- 女性不孕需要做哪些检查不孕者吃什么好
- 女性不孕都是什么原因导致的
- 女性不孕试试这几道粥品
- 女性不孕要避免哪些误区需做什么检查
- 女性不孕自检六步走预防不孕的5个饮食要点
- 女性不孕的隐形杀手宫颈炎
- 女性不孕的种类有哪些呢
- 女性不孕的治疗费用问题
- 女性不孕的治疗方法有哪些女性不孕该如何预防
- 女性不孕的检查有四个阶段女性不孕要做的检查
- 女性不孕的常规检查有哪些
- 女性不孕的子宫疾病有哪些呢
- 女性不孕的原因有哪些揭秘女性不孕的六大诱因
- 女性不孕的前兆有哪些呢
- 女性不孕的主要病因你不知道的卵巢秘密
- 女性不孕症需要注意的事项
- 输卵管检查的几种方法